一周吃啥早知道
作者：钟声教育 日期：2023-08-23
处暑，即为“出暑”，正处在由热转凉的交替时期，气候逐渐干燥，易产生鼻燥咽干、咳嗽少痰、手脚心热等，可多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能。
处暑，即为“出暑”，正处在由热转凉的交替时期，气候逐渐干燥，易产生鼻燥咽干、咳嗽少痰、手脚心热等，可多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能。
